Alweer een beetje beter

Zo weer een stapje in de goede richting gemaakt.

Gisteren voelde ik me eigenlijk de hele dag een stuk beter. Maar wederom kwam aan het begin van de avond de man met de hamer langs. Toen maar even door gegaan en toch op de hometrainer gestapt voor een rustige training met een paar stukjes stevig klimmen (met de DVD van de Marmotte aan!).

Na de training voelde ik me een stuk beter. Daarna even rustig aan gedaan en toch maar weer op tijd naar bed gegaan. Lag weer voor 22.00 te pitten en heb weer door kunnen slapen (Yes!!!) tot een uurtje of 6.00. Wederom ruim 8 uur en nu ook echt goed geslapen. Sinds gisteren ben ik gestopt met de koffie misschien dat het helpt....

Vanochtend voel ik me weer een stuk beter. De benen voelen nu ook weer eens beter aan. Vanavond ga ik (rustig) met Reto meetrainen. Hoop dat ik lekker mee kan trainen, denk dat ik de helft mee doe en de andere helft rustig aan blijf rijden. Kijk wel hoe ik me voel...

Kortom het lijkt er op dat het herstel is ingezet......vasthouden dus de komende dagen!